对于您的7年代课教师生涯，教龄确实包括您直接从事教育工作的年限。根据相关规定，您的教龄应从开始从事教育工作的那一年起算，包括在民办学校和进修期间的经历。而工龄则涵盖您所有的工作年限，包括教龄和其他非教育工作的经历。请注意，连续病休超过六个月的时间不计入教龄和工龄。
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您的代课教师工龄计算通常基于实际从事教育工作的年限，包括在公办和私立学校的任教时间。同时，还需考虑是否有连续病休超过规定时间的特殊情况。为获取准确计算方式，建议您联系学校人事部门或教育行政部门进行咨询。
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对于代课教师的工龄认定，您需遵循法律流程进行申请。您可以先向学校人事部门或教育局提交相关申请，并准备好如工作合同、社保缴纳记录等证明材料。提交申请后，等待审核结果，如果在过程中遇到任何问题，建议及时与学校或教育部门沟通解决。

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